PS: Ako kuham rižu (koja popije svu vodu), juhu ili čaj, odnosno spremam hranu, koju ću pojesti skupa sa tom vodom, onda je mudro upotrebljavati čim čistiju (npr.filtriranu) vodu, ali ako kuham tjesteninu ili krumpir onda mi se čini logičnim da ću veliku većinu vode baciti, pa za tu svrhu mogu upotrijebiti vodu iz vodovoda.
Ovo […]

Opravdano sumnjam da je trgovina flaširanom vodom, pored telekomunikacija, jedna od većih prijevara desetljeća.
Razmotrimo neke detalje vezane uz upotrebu vode kod sportaša.

Jučer sam imao jako naporan biciklistički trening i onaj dio dana, koji nisam proveo na sicu, sam koristio za rehabilitaciju. Oko rehabilitacije sportaša je puno toga rečeno, ali evo nekoliko kratkih opisa kako ja to izvodim, odnosno kako vidim idealnu kompenzaciju nakon treninga.