Archive for the ‘Trening anaerobnog kapaciteta’ Category

Sa Garmin uređajima se ubrzajte na trčanju

Posted by Dejan Patrcevic On February - 19 - 20081 COMMENT

dsc00370.jpg

Čak i ako ste rekreativni trkač, a želite se ubrzati na trčanju, neophodno je da u vaš trening ubacite malo gasa.

Read the rest of this entry »

atletska staza, garmin forerunner, tartan, trener, trening, Trening aerobnog kapaciteta, Trening anaerobnog kapaciteta, trčanje

trening aerobnog i anaerobnog kapaciteta na trčanju

Posted by Dejan Patrcevic On February - 21 - 20071 COMMENT

primjer-tactanc

Nakon primjera aerobike i anaerobike na trčanju, ovo je primjer treninga trčanja, koji u pravilu izvodim na atletskoj stazi na tartanu. Read the rest of this entry »

polar 625x, Trening aerobnog kapaciteta, Trening anaerobnog kapaciteta, trčanje

  • sponzori

  • dejan @

flickr, facebook, facebook strana, twitter, youtube, slideshare, wikipedia

  • dejan podržava

(RSS KOMENTARI)

  • Alex: Ma šta još kometirati….. Problem je u onima koji se predstavljaju i misle da nešto znaju o sportu i...
  • i: il se udruzite, kak veli Andrej, pa tuzite odredjene individue u ZTS na sudu. Nisu odvjetnici bas tak skupi
  • i: Nitko pametan nije tamo gdje ga nece, pa ne moras biti ni ti. Da svi tako rezoniraju, a u naprednom svijetu i da,...
  • dejanov šegrt: sramota Dejan je zvijezda koja je dorpinijela razvoju triatlona u hrvatskoj svojim rezultatima daleko...
  • Chelchach: Dragi Dejane , Pratim te od tvojih početaka , znam te a znam ZTS . Što da ti kažem ? Bilo što reći je...

  • pretraži site