Prije nego sam se počeo baviti aerobnim sportovima volio sam trenirati u teretani, gdje sam do 3x tjedno radio na raznim spravama pod opterećenjem. Bili su to tinejdžerski, dani kada mi je izgled mišića bio važniji od funkcije.

Važnost saune u oporavku sportaša je često zanemarena i pogrešno shvaćena. Često među svojim kolegama sportašima nailazim na mišljenje kako ih sauna umara i kako misle da im škodi. Vjerujem da je uzrok tome isključivo psihološki i da je to ona ista barijera koja te ljude koči ili odbija da ulaze u hladnu vodu poput zimskoga […]