Archive for the ‘pripreme’ Category

Završene pripreme HTS-a

Posted by Dejan Patrcevic On January - 13 - 2007ADD COMMENTS

Kao i mnogi drugi sportski savezi tako i Triatlon savez Hrvatske sa sjedištem u Puli organizira zimske pripreme. Kao i mnoge godine prije, prve su ovogodišnje pripreme organizirane u Medulinu u hotelu Belvedere. Medulin pruža odlične uvijete za pripremu aerobnih sportaša jer nudi obilje mekanih terena za trčanje, duge i dobre ceste za treniranje bicikla te 33m bazen. Ovaj zadnji uvijet je dakako za nas triatlonce koji plivamo 5-7xtjedno presudan pri izboru lokacije za trening.
Za ovo predivno mjesto nedaleko Pule vežu me lijepa sječanja na moje prve početke u triatlonu. Naime upravo je spomenuti hotel bio prvo odredište gdje sam se susreo sa profesionalnim triatloncima i gdje sam se inspirirao ovim sportom. U Medulinu trenutno trenira i Ruska triatlon federacija a ovdije su boravili mnogi svjetski uspješni triatlonci poput Dimytry Gaaga, Volodymir Polikarpenko, Uwe Widmana i Christoph Maucha.
Sada sam gotovo 10 godina stariji i sa velikim zanimanjem promatram rad novog juniorskog naraštaja koji je predvođen našim vrijednim trenerima Ivanom Ivezićem iz Zagreba i Željkom Bijukom iz Pule koji su i nama seniorskim natjecateljima puno pomagali u provođenju treninga.
Puno je posla uvijek na sportskim terenima; organizacija smještaja i prehrane, provođenje planiranih treninga u zadanim distancama i vremenima te održavanje reda i discipline. Svaki dan je osmišljen do u detalja no ipak ostaje mnoštvo vremena za zajednička druženja gdje sam rado neka svoja iskustva u treninzima i prehrani prenio na mlađe naraštaje.

nisam imao farmu u Africi jer sam bio triatlonac

Posted by Dejan Patrcevic On December - 19 - 2006ADD COMMENTS

Nakon Medulina i Valbandona moje će se pripreme nastaviti u mnogo toplijim krajevima Južne Afrike. Ovo bi moglo zvučati jako determinirano i planirano, no prve zimske pripreme u tako udaljenoj zemlji nisu nimalo lagani zadatak kod planiranja i organizacije.

Na Južnu Afriku sam se odlučio još u ljeto ove godine kada sam tamo bio na utrci Svjetskoga kupa i kada sam otkrio tu lijepu i klimom jako povoljnu zemlju za triatlonska posla.

JOBURG ili OCEAN
Golemu površinu Južne Afrike sam znatno suzio izborom između Johanesburga u unutrašnjosti i Capetowna na oceanu. Johanesburg se nalazi na 1750m nadmorske visine i mogao bi biti visinski trening (??), no njegovo veliko nesigurno zaleđe malo me tjera nazad na ocean.

KRIMINAL ILI TERORIZAM
Načuo sam da tamo nije sigurno sam voziti bicikl a svi koji me poznaju znaju da znam i po 6sati visiti sam na biciklu i da zapravo više preferiram solo-vožnje ( ovo zadnje se dogodi kad nitko ne želi tako sporo poput mene početi voziti a kasnije u sezoni kad ne mogu nikoga naći za rasturanja-moj prijatelj Luka Bakrač iz Zagreba je jedan od legendarnih osoba koji je iznimka od ostalih i sa kojim sam napravio neke od svojih najjačih bic treninga u sezoni i koji je tada postavio kao i mnogi prije sa mnom- svoje osobne rekorda).

Dakako da ovo sa nesigurnošću uzimam s rezervom jer mislim da predrasude i strahovi puno kumuju ovakvom pojimanju crnačke zajednice u Južnoj Africi. Kada sam zadnji put bio nedaleko Durbana prestašila me bodljikava žica i krvoločni psi koje viđate na bjelačkim četvrtima…sve je to u kontradikciji sa gostoprimstvom i miroljubivošću crnaca -običnih radinka i posluge koju sam tada upoznao. Možda bi o opasnostima i rizicima mogao pitatai svog arhi kolegu i pustinjaka Ivana Kapovića koji bi se na sva ova razmatranja-vjerujem samo nasmijao(Kapi,-sretno na trci kroz Afriku!!).

VELIKI BIJELI
Capetown je jedan od najlijepših gradova svijeta-tako kažu (iako su mi to rekli i za onaj prljavi Rio u J. Americi ).
Tamo se već smjestio moj “Web-master” Nikola Tošić iz Beograda o kojem bih trebao ispisati poseban post.(Nikola izmjeni ono…klikni za CEO tekst u CIJELI tekst, skalpirati će me!) Nikola poznaje Capetown područje vjerovatno ko ja Pulu i izvještava o super zanimljivom gradu,prepunom sadržaja i triatlonskih događanja.
Princip je jednostavan: mjesec dana rentanja dobrog trokrevetnoga stana stoji oko 400-500EUR, klopa skupa ko u Hrvatskoj a bazen 50m, atletska staza i bic ceste na prvom koraku.
Za ljubitelje satelita-Ovo je atletska staza
33°54’19.68″S
18°24’31.30 “E

a ovo je bazen
33°55’5.43″S
18°23’4.14″E

Kaže da je taj grad jako siguran….i za pehiste?

STELLENBOSCH
Ima jedna zlatna žila-Studentski grad nadomak Capetowna na Capepintu (najjužnija točka Afrke?..Rt Dobre nade..jeli dobro to kapiram?). E, tamo je kažu raj za nas profesionalce koji živimo triatlon i koji smo dovoljno zadrti da nam, je što zatvorenija sredina, božji blagoslov. Dolje treniraju neke triatlonske face a svakako je to plato na kojem trenira i aktualni svjetski prvak u Olimpijskom triatlonu.

Tim Don evo me me stižem…..

zimske pripreme u Medulinu

Posted by Dejan Patrcevic On December - 14 - 2006ADD COMMENTS

Dok su mnogi radni ljudi zaokupljeni predbožičnim raspoloženjem i jedva čekaju sezonu skijanja i snježnih radosti, sportaši a posebno triatlonci unatoč trenutno dobrom vremenu na kontinentu razmišljaju kamo će otići na toplo i suho.

Moji prijatelji triatlonci već su napustili Europske krajeve i ne vidjevši snjega javljaju se iz Južne Afrike i Australije.

Moje prve novogodišnje pripreme neće započeti tako dramatično i odlučio sam, na poziv matičnoga saveza pridružiti se pripremama reprezentacije u Medulinu. Pripreme traju od 03.01.2007-13-01.2007. god a više o pripremama na službenim stranicama HTSa.

Medulin je prekrasan kraj za započeti prve biciklističke treninge a budući sam toliko vremena zadnjih godina proveo u Puli osjećam se kao kod kuće.

Posebno mi je drago što će tamo boraviti i naš juniorski sastav koji će svoje zimske praznike i ove godine provesti većinom na dobrome zraku u sportskom okruženju.