Dejan Patrčević Ironman Triatlonac » odmr

Archive for the 'odmr' Category

Regeneracija prije svega

datum: Wednesday, March 26th, 2008 | autor: Dejan Patrcevic

Općenito je pojam zdravoga života vezan uz zdravo spavanje i odmaranje, a higijena kreveta i bliskoga prostora oko njega može pri tome igrati značajnu ulogu. Baš kao što higijena tijela nije samo pranje kose, tijela i rublja, tako i higijena spavanja predstavlja mnogo više nego samo mijenjanje jastučnica i plahti. Ona uključuje cijeli niz razmišljanja. […]

higijena, Helena Noršić, spavanje, Vitasana Regal, fotosmog, drveni krevet od masiva hrasta, drvo je prvo, lapibus, ekologija, krevet, odmr, regeneracija, zdravlje | 4 komentara »