Negdje sam načuo kako prosječni Amerikanac izjavljuje:” Život bi se u Americi jednostavno zaustavio bez kave”. Istovremeno, ne poznajem niti jednu drugu zemlju, koja je toliko patvorila ovaj napitak, kojega smatraju svojim pokretačem. O kavi su se napisale knjige i brojne studije, koje idu u prilog njenim ergogenim svojstvima. Kako je to bilo kod sportaša?
Tek nekoliko dana apstiniram od unosa kofeina i sličnih stimulansa, koji omogućavaju sportašima da lakše odrađuju trening kada su umorni.
Kofein sam zamijenio zelenim čajem, svježim sokom od gingera i prahom sibirskog ginsenga.
Naravno da je ovo tek početak malih promjena i da, gore navedene supstance, ne djeluju ni približno na način kako to učini jaka kava.
U ovo vrijeme suosjećam sa svima onima, koji imaju psiholoških i fizičkih problema u odvikavanju od bilo koje ovisnosti.
Ovo je malo iskušenje za mene, koje je došlo samo po sebi.
