Zašto je bitno započeti postepeno sa treninzima?
Ovo je pitanje koje je najčeće postavljano od strane početnika u treningu ali i od ljudi koji nemaju veze sa praksom u sportu.
Dugo vremena nisam razumio kako to da većina ljudi ne vidi beneficije koje proizlaze iz postepenog rada u bilo kojem području.
Ako razmišljate da iduće godine napravite ironman distancu utrke pa mozda da to bude i vaš prvi Ironman sada je prava prilika.
300 eura ako uplatite do 31.12.2011.
Postao sam pravi majstor za čišćenje podova i prozora po kući. Obavim to sa velikom posvećenošću i preciznošću- ta tko bi rekao da je to blisko sa Ironmanom. čista uživancija.:)
no
Sutra na 6.12 se vraćam na sportske terene. Nakon mjesec dana odmaranja vrijeme je da se ponovno pokrenem.
Iako je period natjecanja još daleko ispred nas mnogi već sad razmišljaju o svom prvom Ironmanu.
Evo odgovora na neka pitanja na koja vjerovatno niste znali odgovor a jedni ste od takvih koji Ironman tek nastoje otkriti.
Jučer sam se vratio u Hrvatsku nakon dvotjednog boravka u Americi.
Put je prvenstveno bio namjenjen natjecanju na Svjetskom prvenstvu u dugom triatlonu koje je održano 5.11.2011 nedaleko Las Vegasu u državi Nevadi.
Radi iznimne hladnoće gotovo je u pitanje došlo organiziranje triatlonske utrke i jutro uoći starta je odlučeno otkazati 4km dugo plivanje koje se trebao održati u 10-15C hladnom jezeru.
Startali smo kronometarski ( svakih 5sek jedan natjecatelj počevrši od startnog broja 1 na dolje) sa biciklom koji je obuhvatio 120km valovite staze u nacionalnom parku. Vozilo se u okolici jezera koje je nastalo oko 1930 izgradnjom svjetski poznate Hooverove brane.
Nakon bicikla smo trebali preći 30km trčanja po valovitoj cesti ( 4 kruga). Temperatura se tek na kraju trčanja podigla na “ugodnih” 12 C.
Završio sam kao 14ti.
Iako nekih 24minute iza pobjednika amerikanca Jordan Rappa rezultat je dobar s obzirom na hladnoću na koju nisam računao u treningu.
Koliko je utrka bila izvanredna i zbog hladnoće naporna govori podatak da je od 40tak natjecalje u mojoj konkurenciji na cilj stiglo tek 23.
Ništa slično nisam doživio.
Sretan sam tako što sam imao priliku finiširati na ovoj utrci i dobiti još jedno dragocijeno iskustvo.
Vratio sam se u hladan Samobor gdje ću odmarati i rezimirati sezonu uspješnu triatlonsku sezonu 2011 dugu više od 6 mjeseci u kontinuitetu:).
