Dejan Patrcevic profesionalni ironman triatlonac i trener

o meni

“neke moje zapisane misli govore o meni više od slika i pukih informacija.”

“u svijetu koji u temeljima nosi potrošačke navike i gdje su internet i mobilni telefon sinonimi za ljudsku pokretnost, pravo je zadovoljstvo posvetiti se sportu kao oblikom življenja i starenja.”

“putovanje svijetom potiće preispitivanje naših navika, ovisnosti i strahova- dobivamo pravu sliku sebe oslobođenu privida svakodnevnice”

“svi smo povezani kroz prošlost, sadašnjost i budućnost-svakom dobrom gestom i dijelom pomažete ovom svijetu da ide naprijed.”

osobni podaci

Dejan Patrčević

Nadimak:Anakin

Rođen:02.11.1975

Mjesto rođenja:Zagreb

Obrazovanje:Klasična gimnazija, Arhitektonski fakultet

Aktivno u sportu od 1998. god.

Posvećen dugom triatlonu od 2008. god.

Sretno oženjen od 2009.

Sin Roko rođen 24.12.2009.

moje fizičke karakteristike

Dob 34 godine

Visina 185 cm

Težina 72 kg

Puls u mirovanju 40

Maksimalni zabilježeni puls 201 (u 30tim puls još dignem samo do 190 max:))

Jača strana: fizička konstitucija, uporan, miroljubiv.

Slabosti: sporo učim.

hobiji

Učim od sina Roka kako se podići nakon padova i kako dobro obnovit organizam spavanjem:).

Kad god mi dopusti trening, a posebno u periodu odmora obožavam hodanje prirodom i skupljanje plodova poput šparoga, kestena, gljiva i samoniklog bilja.

Sa instruktorom Govindom vježbam jogu, vježbe disanja i meditaciju.

Već dugo nisam, ali volim raditi crteže sa olovkom. arhitektonske skice zanimljivih urbanih detalja i krajolika.

U slikarstvu su me posebno inspirirali impresionisti, a u arhitekturi povijesni stilovi.

moja prisutnost

flickr.com (fotografije)

youtube.com (video)

Garmin Connect (neki moji treninzi i neke moje utrke dostupni za sve vas)

wikipedia (višejezična web enciklopedija)

sportska biografija ovdje

Promocije

triatlonski šejk

triatlonski šejk Ako se bavite triatlonom orah vam može pomoći da zadržite vitalnost kroz zimski trening. Ima obilje kalorija iz visokovrijednih masnoća te antikosidanate kojih ima više nego u bademima ili lješnjaku.

U bazičnom treningu preporučam da sportaši konzumiraju masniju i kaloričniju hranu za razliku od pripremnog i natjecateljskog perioda kada svi trebamo ugljikohidrat viška.

Ako ubacite šaku dvije sirovih oraha dnevno u vaš jelovnik zimi ćete manje oboljevati

Ovaj recept ćete zavoljeti!

iskoristi popust za kupnju plivačkog neoprena marke Sailfish

iskoristi popust za kupnju plivačkog neoprena marke Sailfish Sailfish marka je prepoznata u cijelom svijetu kao jedan od najkvalitetnijih proizvođača plivačkih neoprena. Više godina za redom Sailfish G-Range model je proglašen za najbolji neopren godine.

U Hrvatskoj Sailfis neopren koriste mnogi uspješni triatlonci poput Europskog prvaka Andreja Vištice, Hrvatskog rekordera u Ironamnu Dejana Patrčevića, Marina Koceića i mnogi drugi.

Nabavite svoj neopren ovu zimu preko distributera u Hrvatskoj uz prigodan popust od 20% na sve modele.

© Dejan Patrcevic 2013-2014