Ako vam je dosta odmora i hoćete neplanirani trening . Nedjelja 16.08 u 9h na Jarunu:)

Još malo pa nestalo odmora. Uskoro će proći 14 dana od moga zadnjeg Ironmana i vrijeme je da započnem sa novim ozbiljnijim treninzima.

Kako je do prve sljedeće utrke poluironmana ostalo tek nešto manje od 4 tjedna, vjerojatno ću trenirati u blokovima od po nekoliko jakih treninga, nakon kojih slijedi 1-2 dana odmora.

Sve će krenuti ovu nedjelju. Nakon jačeg jutarnjeg treninga plivanja u Jarunu, priključiti ću se biciklističkoj grupi koja kreće u 9h sa Jaruna (mislim da je to tamo kod kontenjera na pješačkom ulazu na Jarun, malo jezero). Dugo već nisam trenirao u grupi. Ima tamo moćnih vozača Sastav se ne zna do posljednjeg trenutka. Moj je plan držati se prednjeg dijela grupe Nadam se da će nam se priključiti i vozači iz triatlon kluba Zrinski i da ćemo imati mnogo skakanja po brdima u okolici Zagreba

Do tada još malo odmora. Danas sam plivao na Jarunu i sjetio se jednog detalja o kojem malo razmišljamo u treningu – disanje!

Za više o disanju u plivanju pogledaj ovdje

Vidimo se u nedjelju.