http://www.patrcevic.com/brzo-hodanje-topi-masnoce/ Dejan Patrčević Hrvatski Ironman Triatlonac Wed, 07 Jan 2009 23:21:48 +0000 http://wordpress.org/?v=2.2.3 http://www.patrcevic.com/brzo-hodanje-topi-masnoce/#comment-78 Dejan Patrcevic Sat, 29 Dec 2007 19:20:02 +0000 http://www.patrcevic.com/brzo-hodanje-topi-masnoce/#comment-78 Da, već neko vrijeme gledam da nabavim te štapove:) Da, već neko vrijeme gledam da nabavim te štapove:)

]]> http://www.patrcevic.com/brzo-hodanje-topi-masnoce/#comment-77 kreso Sat, 29 Dec 2007 10:55:44 +0000 http://www.patrcevic.com/brzo-hodanje-topi-masnoce/#comment-77 Vlasta i ja po zimi isključivo hodamo po šumi. Pogotovo je dobro sa štapovima. Drugi dan osjećaš mišiće ruku i ramena. Ako imaš još ruksak sa 7-8 kila, može se lako dići puls, pogotovo uzbrdo. Najdraže rute: Medvedgrad-Puntijarka i natrag a na Samoborskom: Šoićeva-Lipovec-Oštrc-V.Vrata-Japetić-Šoićeva. Vlasta i ja po zimi isključivo hodamo po šumi.
Pogotovo je dobro sa štapovima. Drugi dan osjećaš mišiće ruku i ramena. Ako imaš još ruksak sa 7-8 kila, može se lako dići puls, pogotovo uzbrdo. Najdraže rute: Medvedgrad-Puntijarka i natrag a na Samoborskom: Šoićeva-Lipovec-Oštrc-V.Vrata-Japetić-Šoićeva.

]]>