Predavač: Dejan Patrčević, hrvatski Ironman PRO triatlonac
Vrijeme: 27.11.2009., 18:00-20:00 sati
Lokacija: Knjižnica i čitaonica Bogdana Ogrizovića, Preradovićeva 5, Zagreb
Publika: predavanje će biti prilagođeno široj publici i sportašima
Sadržaj: 60min predavanje, 45min pitanja i odgovori
više informacija
Nalazim se u 39-tom danu odmora. Pokušavam odmoriti tijelo i duh uoči novog pripremnog perioda, koji planiram sa 1.12. ove godine. Nova sezona uvijek predstavlja novi izazov. U 2010. godini sam si postavio iznova visoke ciljeve, ali sam više nego ikad opušten kad razmišljam o njihovoj realizaciji.
Sredinom 80tih godina prošlog stoljeća grupa Pet Shop boys su snimili spot u Mokricama, nedaleko Samobora gdje trenutno boravim. Bio je to urnebesan spot u krajevima koje poznajem kao svoj džep.
1989 godine je bio njihov prvi koncert u Zagrebu. Bio sam još premali da odem na njega. Pričalo se da je to bio koncert [...]
Mnogi nisu dobro shvatili novi Zakon o nepušenju. Puno ljudi je samo odmahnulo rukom i reklo “ah, evo sve ide opet po starom”. I činilo se nekim pušačima kao logičnim da se po završetku ljeta i terasa, opet zavlada zatvorenim, toplim prostorima. Ta, tko će pušiti i piti kavu na hladnoći.
Za mene je odlazak u teretanu oduvijek bio samo gubljenje vremena. Smatram da je uz nešto aerobnih aktivnosti poput trčanja, plivanja i bicikliranja, te uz pomoć ovakvih izabranih vježbi koje su kombinacija snage, koordinacije i elastičnosti, moguće postići optimalnu tjelesnu formu. Ovo su samo neke vježbe, meni drage, a pomoći će vam ojačati mišiće [...]
