Archive for March, 2009

Evo me u Puli

Posted by Dejan Patrcevic On March - 30 - 2009Comments Off

dejan_garmin.jpg

Nakon uspješnih priprema u Šibeniku jučer sam se premjestio u grad Pulu u Istri. Nakon dvije godine izbivanja iz grada na vrhu Istre, mogu reći da se opet osjećam kao kod kuće. Ne samo da dobro poznajem grad već i široku okolicu koja je kao stvorena za trening Ironmana. Nakon šest uzastopnih godina koje sam zimi pripremao u Istri od nedavno sam i član Triatlon kluba Pule koja mi daje logističku podršku. Nakon kraćeg odmora u kojemu ću i u lov na koju šparogu, planiram započet sa jednim od najtežih mikrociklusa u 2009. godini.

tamna strana sporta

Posted by Dejan Patrcevic On March - 17 - 20091 COMMENT

anakin.jpg

Vrhunski sport i Ironman su Jedy-evska posla. Možda su me zato neki prihvatili sa nadimkom Anakin.

Read the rest of this entry »

kako raditi brdske intervale na biciklu

Posted by Dejan Patrcevic On March - 11 - 20093 COMMENTS

brdo-i-bic.jpg

Evo nekoliko savjeta kako ojačati na biciklu u brdima i kako se riješiti proljetnog umora.

Read the rest of this entry »

fortifikacija grada Šibenika

Posted by Dejan Patrcevic On March - 9 - 2009Comments Off

sv-nikola.jpg

Krajem ovoga mjeseca planiram napustiti grad Šibenik te se povući nešto zapadnije i sjevernije. Prije nego to učinim još ću jednom dotaknuti meni draga mjesta u ovom gradu.

Read the rest of this entry »

teži mikrociklus iza mene

Posted by Dejan Patrcevic On March - 7 - 2009Comments Off

Posljednji trening (br.9) je obuhvaćao dugi bicikl od 6h, koji je pao na vrlo kišan, vjetrovit i prohladan četvrtak. Unatoč neodlučnosti da li uopće krenuti na vožnju ili ne, prevladala je moja upornost i znatiželja, te sam na kraju ipak i ovaj puta odradio trening.

Read the rest of this entry »