I dok je moja konkurencija već otišla u tople krajeve, ja nastavljam hodati po zaleđenim šumama bez lišća.

Read the rest of this entry »

Hrvatski Mens Health sa prvim novogodišnjim brojem predstavlja Ironman, priču o čeličnoj triatlonskoj disciplini koja u Hrvata dobiva sve više respekta i popularnost.

Read the rest of this entry »

Često sportaši zanemaruju činjenicu da je brzina u mnogim sportovima, koji uključuju trčanje i plivanje direktno vezana sa jačinom mišića trupa, odnosno onih bočnih, leđnih i trbušnih mišića, koji povezuju noge sa ostatkom tijela. Ja najviše pažnje usmjeravam na jačanje tih mišića i već dugi niz godina učim različite položaje tijela, pri kojima sa vlastitom težinom jačamo taj tio tijela. Kao triatlonac i profesionalni Ironman nikada ciljano nisam vježbao u teretani sa utezima.

Read the rest of this entry »

U društvu simpatičnog pjevača Jacques Houdeka, kojemu je životni motiv “Carpe diem”, odmaram se nakon aktivnog dijela programa Xella humanitarne donacije 2008.

Read the rest of this entry »

Danas 12.12. je posljednji puni mjesec u 2008. godini. Već idući će osvanuti u novoj godini u, nadam se, kratkoj i blagoj zimi. Šteta što je ovih dana iznad Zagreba baš ovakvo oblačno vrijeme sa južinom pa nećemo moći uživati u idealnoj predbožićnoj atmosferi.