U Poliklinici u Nemetovoj ulici u Zagrebu uz nadzor dr. Nataše Desnice sam obavio testiranje na biciklu sa pripadajucom spirometrijom i analizom postotka masoca u tijelu.
Read the rest of this entry »

Nakon 58 dana provedenih u Cape Town-u, došao je trenutak za povratak u europsko proljece. Za cijelo vrijeme bazičnih priprema bilo je samo oko 2 dana kišnih i 5 oblačnih, dok su ostali dani bili idealno sunčani sa temperaturom od oko 21 – 31C.

Read the rest of this entry »

PS: Ako kuham rižu (koja popije svu vodu), juhu ili čaj, odnosno spremam hranu, koju ću pojesti skupa sa tom vodom, onda je mudro upotrebljavati čim čistiju (npr.filtriranu) vodu, ali ako kuham tjesteninu ili krumpir onda mi se čini logičnim da ću veliku većinu vode baciti, pa za tu svrhu mogu upotrijebiti vodu iz vodovoda.
Ovo pričam zato što često vidim sportaše koji kupuju flaširanu vodu, a ne vide razlog zašto bi u njoj spremali npr.omiljeni čaj, jer kao i tako zakuha pa sve štetno (nekim čudom) nestane….Čini mi se da bi upotreba Britta filtera ovdje mogla smanjiti škrtost prema samome sebi, te unijeti više kvalitete i okusa u našu hranu.

Opravdano sumnjam da je trgovina flaširanom vodom, pored telekomunikacija, jedna od većih prijevara desetljeća.
Razmotrimo neke detalje vezane uz upotrebu vode kod sportaša.
Read the rest of this entry »

U triatlonsko-biciklističkom žargonu to znači da se na tijelu vidi prijelaz između osunčano potamnjelog dijela tijela i ostatka, koji je ostao bijel, jer je bio prekriven odjećom.
Read the rest of this entry »